Mô tả

Tất cả thông tin về mực ống mi nơ tại Hải sản Cần Thơ Đăng Quân

Mực ống mi nơ
Mực ống mi nơ

1. Giới thiệu về mực ống mi nơ

  • Tên khoa học: Loligo chinensis
  • Môi trường sống: Chủ yếu ở vùng biển nhiệt đới và cận nhiệt đới, đặc biệt phổ biến ở khu vực biển Đông.
  • Hình dáng nhận dạng: Mực ống mi nơ có thân hình thon dài, màu trắng trong, vây hình tam giác và mắt lớn.
  • Trọng lượng thường thấy: Khoảng 200-500g/con, tùy vào điều kiện sinh trưởng.
  • Mức độ khó khai thác: Trung bình, do mực có khả năng di chuyển nhanh và thay đổi màu sắc để nguỵ trang.

2. Cách phân biệt mực ống mi nơ với các loài mực chung họ khác

  • So với mực ống thường: Mực ống mi nơ có kích thước nhỏ hơn, thịt giòn hơn.
  • So với mực lá: Mực ống mi nơ có thân dài hơn và ít thịt hơn.
  • So với mực nang: Mực ống mi nơ không có mai cứng bên trong.

3. Các món ăn chế biến từ mực ống mi nơ

  • Mực ống mi nơ nướng muối ớt
  • Mực ống mi nơ xào chua ngọt
  • Mực ống mi nơ chiên giòn
  • Mực ống mi nơ hấp gừng
  • Mực ống mi nơ nhúng giấm
  • Lẩu mực ống mi nơ
Hủ tiếu mực ống mi nơ
Hủ tiếu mực ống mi nơ
Mực ống mi nơ chiên bơ tỏi
Mực ống mi nơ chiên bơ tỏi
Mực ống mi nơ chiên giòn
Mực ống mi nơ chiên giòn
Mực ống mi nơ chiên nước mắm
Mực ống mi nơ chiên nước mắm

4. Dinh dưỡng có trong mực ống mi nơ

Thành phần dinh dưỡng

  • Protein: Chiếm khoảng 18-20%, giúp cơ thể phát triển và duy trì cơ bắp.
  • Omega-3: Hỗ trợ tốt cho hệ tim mạch.
  • Vitamin B12: Quan trọng cho quá trình sản sinh hồng cầu.
  • Sắt và kẽm: Cần thiết cho hệ miễn dịch và trao đổi chất.

Phân tích mức độ nên sử dụng

  • Mực ống mi nơ chứa ít cholesterol hơn mực nang, thích hợp cho những ai muốn bổ sung hải sản nhưng vẫn đảm bảo sức khỏe tim mạch.
  • Tuy nhiên, người có tiền sử bệnh gout cần cân nhắc do mực có hàm lượng purin trung bình.

Mực ống mi nơ tốt cho ai

  • Người muốn tăng cường cơ bắp: Lượng protein cao hỗ trợ phát triển cơ bắp.
  • Phụ nữ mang thai: Cung cấp Omega-3 và B12 giúp phát triển não bộ thai nhi.
  • Người cần bổ sung dinh dưỡng: Dồi dào khoáng chất cần thiết.

Mực ống mi nơ không tốt cho ai

  • Người bị gout hoặc rối loạn chuyển hóa purin: Mực có thể làm tăng acid uric trong máu.
  • Người bị dị ứng hải sản: Một số người có thể bị kích ứng với protein trong mực.

5. Mua mực ống mi nơ ở đâu?

Hải sản Cần Thơ Đăng Quân cung cấp mực ống mi nơ tươi ngon, đảm bảo chất lượng:

  • Địa chỉ: 151/42A, đường Trần Hoàng Na, Phường Hưng Lợi, Quận Ninh Kiều, Thành phố Cần Thơ
  • Số điện thoại: 0939 77 66 98
  • Website: Vuacuadangquan.vn

6. Chủ đề hấp dẫn liên quan đến mực ống mi nơ

  • Cách bảo quản mực ống mi nơ tươi lâu nhất
  • So sánh giá trị dinh dưỡng giữa mực ống mi nơ và các loại mực khác
  • Những công thức chế biến mực ống mi nơ độc đáo tại nhà

Mực ống mi nơ là một loại hải sản thơm ngon, bổ dưỡng và dễ chế biến. Nếu bạn đang tìm mua mực ống mi nơ chất lượng tại Cần Thơ, hãy liên hệ ngay Hải sản Cần Thơ Đăng Quân để được tư vấn và giao hàng tận nơi!

 

Mực ống mi nơ

🎁 Khuyến mãi

🎁 Tặng Sốt chấm hải sản độc quyền

🎁 Tặng 100,000đ Khi Đăng Ký Thành Viên
(Áp dụng cho đơn hàng từ 500k - Cho đơn hàng sau)

🔥 Ưu Đãi Thành Viên Lên Đến 10%